噛むことって大事!と、いろんな方面から言われていたけれど、全然できてなかったマクロビを実践してた時に、 あまりにも早食いな私は 「ちゃんと噛みなさい！一口ごとに箸を置くのよ』 と注意されたっけ 『噛むこと』 ちょっと苦手だったなんか、食べ物が美…

噛むことって大事!と、いろんな方面から言われていたけれど、全然できてなかったマクロビを実践してた時に、 あまりにも早食いな私は 「ちゃんと噛みなさい！一口ごとに箸を置くのよ』 と注意されたっけ 『噛むこと』 ちょっと苦手だったなんか、食べ物が美…