良く噛んでたら…

腸活の基礎中の基礎

　『噛むこと』

を大事に、

しっかり噛んでたからか、

銀歯が取れたー😱😱😱

いつもは、
雨やキャラメル食べててポロッ🍬

だったんですけどね😋

しっかり噛んで食事をするようになり、

いつも食べ終わるの一番🥇

だったのに、

今は一番最後で冷や汗状態😅

しっかり噛むと、

脳の機能も改善されるそう🥰

これからもしっかり

　　噛・み・ま・す🦷