私が本格的に腸活を始めたのは2021年2月1日、実は半月経過しておるんです本当は、始めた日からブログを書こうと思っていたのだけれど…。 何故始めなかったのか…それは、本当に体重が減るか心配だったから〜 この歳になると、代謝が落ちてなかなか痩せないー …